Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis Theme

1-677-124-44227

184 MAIN COLLINS STREET WEST VICTORIA 8007

Etiam ultricies nisi vel augue. Curabitur ullamcorper ultricies
 

Gymnastika pre dospelých

Cvičenie pre dospelých

Zameranie tréningov gymnastiky pre dospelých je posilnenie pohybového aparátu, ovládanie svojho tela, koordinácie pohybu a zlepšenie flexibility. Cvičenie bude precvičované na náradiach: akrobacia, preskok, bradlá, hrazda, kladina a trampolína. Tréneri v začiatkoch poskytujú dopomoc pri nácviku cvičebných tvarov využívajúc pri tom špecializované pomôcky a náčinia.

Záver tréningu je venovaný posilňovacím cvičeniam, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou cvičenia v športovej gymnastike a strečingu. Cvičenie ponúka dospelým utužiť si telo nielen po fyzickej ale aj psychickej stránke.

( Keď sa chcete prihlásiť na tréning, kliknite na REGISTROVAŤ SA” vypíšete svoje údaje. Dostanete možnosť  vyberu z množstva kurzov, kde si vyberiete  ktorý vám vyhovuje. Zakliknete ho a výpíšu sa Vám  údaje o výške platby a doby trvania kurzu.  Keď súhlasite stlačíte “PRIHLASIŤ”  a až vtedy ste prihlásený na kurz)

Registrovať sa

Zameranie tréningov gymnastiky pre dospelých je posilnenie pohybového aparátu, ovládanie svojho tela, koordinácie pohybu a zlepšenie flexibility. Cvičenie bude precvičované na náradiach: akrobacia, preskok, bradlá, hrazda, kladina a trampolína. Tréneri v začiatkoch poskytujú dopomoc pri nácviku cvičebných tvarov využívajúc pri tom špecializované pomôcky a náčinia.

Záver tréningu je venovaný posilňovacím cvičeniam, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou cvičenia v športovej gymnastike a strečingu. Cvičenie ponúka dospelým utužiť si telo nielen po fyzickej ale aj psychickej stránke.

Registrovať sa

Majstrovstvá Slovenska a XIV. ročník Memoriálu Ladislava Kornoša 

Registrácia na tábor