Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis Theme

1-677-124-44227

184 MAIN COLLINS STREET WEST VICTORIA 8007

Etiam ultricies nisi vel augue. Curabitur ullamcorper ultricies
 

Kurzy pre rodičov s deťmi

Gymnastika

pre rodičov s deťmi

Gymnastické centrum pre deti od 2 do 3 rokov organizuje cvičenia pre deti, do ktorého sú zapojené mamičky alebo ocinkovia a spolu s pani trénerkou rozvíjajú  pohybové schopnosti a návyky malých detí. Okrem rozvoja sily, rýchlosti, vytrvalosti, priestorovej orientácie a orientácie jednotlivých častí tela, deti sa naučí prekonávať prekážky, sebadisciplíne, zvládať pozitívne, ale aj negatívne emócie.

Gymnastické centrum pre deti od 2 do 3 rokov organizuje cvičenia pre deti, do ktorého sú zapojené mamičky alebo ocinkovia a spolu s pani trénerkou rozvíjajú  pohybové schopnosti a návyky malých detí. Okrem rozvoja sily, rýchlosti, vytrvalosti, priestorovej orientácie a orientácie jednotlivých častí tela, deti sa naučí prekonávať prekážky, sebadisciplíne, zvládať pozitívne, ale aj negatívne emócie.

Spoločné cvičenie zlepšuje u detí sociálne návyky, zlepšuje ich sústredenie, učí deti vnímať autoritu trénera. Gymnastika pre malé deti zlepšuje rovnováhu a jemnú motoriku  celého tela. Napomáha k zdravému držaniu tela, odstraňuje zlé návyky zapríčiňujúce chorobné stavy ako lordóza, kyfóza  alebo skolióza.

Zároveň trénuje vestibulárny aparát detí. Zdokonaľovanie v pohybových zručnostiach prináša deťom radosť a zvyšuje ich zdravé sebavedomie .

benefity spoločného tréningu

benefity spoločného tréningu

pocit bezpečia pre deti

posilnenie citovej väzby

pozitívny vplyv na všestranný rozvoj dieťaťa

posilnenie imunity dieťaťa

zlepšenie fyzickej kondície

rozvíjanie vôľových vlastností

edukácia dieťaťa prostredníctvom rodiča športom

pravidelné cvičenie rozvinie pohybové návyky dieťaťa

športová gymnastika poskytne pohybový základ pre všetky športy

Základné informácie

Cvičíme 1x alebo 2x týždenne s približne rovnako starými a psychomotoricky vyspelými deťmi

Dĺžka cvičenia je 1 hodina (60 minút)

Štruktúra hodiny: hry na rozohriatie - agility, rozcvičenie, cvičenia sú sprostredkované hravou a zábavnou formou, ktorých cieľom je rozvoj základnej lokomócie – chôdze, skákania, behu v rôznych modifikáciách ako aj preliezanie, podliezanie, poskakovania a preskakovania rôzneho náradia a náčinia, dýchacie cvičenia, rovnovážne cvičenia, v závere kompenzačno-relaxačné cvičenia.

Kurzy

Rača

V doobedňajších hodinách pre deti vo veku od 2 rokov do 3 rokov – deti
cvičia spolu s rodičmi

  • v piatok o 10.00

Kurzy

Petržalka

V doobedňajších hodinách pre deti vo veku od 2 rokov do 3 rokov – deti
cvičia spolu s rodičmi

  • pondelok o 9.00,10.00,11.00
  • štvrtok o 9.00 a 10.00

Skúšobná hodina zadarmo

Príďte si vyskúšať tréning spoločne so svojimi deťmi a prvú skúšobnú hodinu máte zadarmo

Tréningy počas Veľkonočných prázdnin 18.4.2019 - 23.04.2019

Registrácia na tábor