Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis Theme

1-677-124-44227

184 MAIN COLLINS STREET WEST VICTORIA 8007

Etiam ultricies nisi vel augue. Curabitur ullamcorper ultricies
 

Novinky

Kurzy mamičky s deťmi sú otvorené

Od 6.9.2021 otvárame dvojmesačné kurzy cvičenia mamičky s deťmi

Slávia Gymnastické centrum Bratislava organizuje cvičenia pre deti od 2 do 3 rokov , do ktorého sú zapojené mamičky alebo ocinkovia a spolu s pani trénerkou rozvíjajú  pohybové schopnosti a návyky malých detí. Okrem rozvoja sily, rýchlosti, vytrvalosti, priestorovej orientácie a orientácie jednotlivých častí tela, deti sa naučí prekonávať prekážky, sebadisciplíne, zvládať pozitívne, ale aj negatívne emócie.  Spoločné cvičenie zlepšuje u detí sociálne návyky, zlepšuje ich sústredenie, učí deti vnímať autoritu trénera. Gymnastika pre malé deti zlepšuje rovnováhu a jemnú motoriku  celého tela. Napomáha k zdravému držaniu tela, odstraňuje zlé návyky zapríčiňujúce chorobné stavy ako lordóza, kyfóza  alebo skolióza.  Zároveň trénuje vestibulárny aparát detí. Zdokonaľovanie v pohybových zručnostiach prináša deťom radosť a zvyšuje ich zdravé sebavedomie .

Pričom spoločné trénovanie  s rodičmi prináša tieto benefity:

  • pocit bezpečia pre deti,
  • posilnenie citovej väzby,
  • pozitívny vplyv na všestranný rozvoj dieťaťa,
  • posilnenie imunity dieťaťa,
  • zlepšenie fyzickej kondície,
  • rozvíjanie vôľových vlastností,
  • edukácia dieťaťa prostredníctvom rodiča športom,
  • pravidelné cvičenie rozvinie pohybové návyky dieťaťa,
  • športová gymnastika poskytne pohybový základ pre všetky športy

Informácie o kurze:

  • cvičíme 1x alebo 2x týždenne s približne rovnako starými a psychomotoricky vyspelými deťmi
  • dĺžka cvičenia je 1 hodina /60 minút/
  • štruktúra hodiny : hry na rozohriatie – agility, rozcvičenie, cvičenia sú sprostredkované hravou a zábavnou formou, ktorých cieľom je  rozvoj základnej lokomócie – chôdze, skákania,  behu  v rôznych modifikáciách ako aj  preliezanie, podliezanie, poskakovania a preskakovania rôzneho náradia a náčinia, dýchacie cvičenia, rovnovážne cvičenia, v závere kompenzačno-relaxačné cvičenia.

V Petržalke : pondelok o 9.00 a 10.00

štvrtok  o 9.00 a 10.00

V Rači:           piatok o 9.00 a 10.00

1 HODINA – Skúšobná ZDARMA

 

Treba sa registrovať na stránke https://kurzy.gymslaviauk.sk

 

 

Zdieľať

kurzy mamičky s deťmi sú otvorené

 darujte nám 2 alebo 3%